Die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele in ihrem filigranen Wechselspiel zu deuten und zu verstehen, bietet eine Chance auf Heilung. 

Jede Ebene des Menschen kann durch eine Beeinträchtigung in ein Ungleichgewicht fallen, das eine Wirkung auf den Körper, dem Geiste und der Seele entfaltet. Diese Zusammenhänge ganzheitlich anzuschauen und die Wirkung von Störungen in ihrem filigranen Wechselspiel zu deuten und zu verstehen, bietet eine Chance auf Veränderung und einen unterstützenden Ansatz zur Heilung. 

Meine tiefenpsychologische Arbeit ist bestrebt, den oft unbewussten inneren Vorgängen einen zentralen Stellenwert für die Erklärung unseres Verhaltens und Erlebens beizumessen.

Über die achtsame Begegnung zwischen Klient und Therapeuten werden diese unbewussten, oft sich wiederholenden Verhaltensweisen offenbart, die Lösungen und Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit verhindern.

Durch eine Veränderung der eigenen Wahrnehmung kann eine neue Erfahrung gemacht werden. Aus dieser – nicht intellektuell erdachten – sondern erlebten neuen Erfahrung entsteht in den prozesshaften Wiederholungen Erkenntnis.

Aus dieser bewussten Kenntnis des eigenen Selbst heraus entsteht die Gewissheit der eigenen Orientierung und Sicherheit.

Traumatherapie nach Peter Levine
Somatic Experiencing

Die Heilung eines Traumas ist eigentlich ein naturgegebener Prozess, der durch ein inneres Gewahrsein des Körpers wieder aktiviert werden kann.

Ein Schlüssel zur Heilung liegt darin, in kleinen – ja fast liebevollen – Schritten die im Nervensystem gebundenen Energien zu lösen und die eigene natürliche Fähigkeit zu entfalten, unser Gleichgewicht auch bei weit zurückliegenden extremen Ereignissen wieder zu finden.

Diese Energien, die durch das Trauma gebunden sind schrittweise zu entladen, kann eine Integration möglich machen. Schlaflosigkeit, Angstreaktionen oder auch Burn-out-Syndrome.